NEU: W27: Die Inner Selbsthilfetruppe oder Über-Leben im sozialen Dschungel
Die Hölle, der Himmel und alles, was dazwischen liegt, das sind die Anderen. Insofern hat die Menschheit unzählige Varianten erfunden um es miteinander auf dieser Welt auszuhalten. Egal in welcher Kultur wir aufwachsen, werden uns die Spielregeln des Miteinander -unsere kulturelle Grammatik- über starke Affekte beigebracht.
Wenn man Scham als einen sozialen Affekt betrachtet, der unser Zusammenleben reguliert, dann sind wir immer gezwungen zu reagieren sobald dieser Affekt auftaucht. Darüber entwickeln wir eine Reihe von Strategien, die unserem sozialen Überleben dienen sollen.
Die Persönlichkeitsanteile, die sich dabei ausformen, kann man mit der Metapher der „Inneren Selbsthilfetruppe“ beschreiben. Jeder Teil dieser Selbsthilfetruppe, so anstrengend seine Verhaltensweisen auch erlebt werden mögen, ist eine Ressource für das Überleben im sozialen Dschungel.
In der Idee der inneren Selbsthilfetruppe mischen sich systemische und affekttheoretische Elemente mit Ego-State Therapie und Ressourcen-Therapie.
Wie sich mit dieser Metapher in der Therapie arbeiten lässt, ist Thema dieses Workshops.